Tyvärr, men du kan inte se detta JavaScript eftersom din webbläsare inte klarar av JavaScript (eller så har du stängt av möjligheten till det).

Skidträning - Träningsprogram för Vasaloppet - Skidnyheter
Start Skidbloggar Bildgallerier
BLOGGKLIPP
2012-02-05, 14:54
Första segern för säsongen – uppdaterad..
Joakim Engström
>>
2012-02-04, 15:40
Äntligen blir det klassiskt långlopp...
Oskar Svärd
>>
2012-02-04, 13:38
Full tropp!..
Team United Bakeries
>>
Följ upp din träning med
xc-skiers/OnLimit gratis Träningsdagbok på nätet

Klicka här>>

Nyhet:  Sök bland xc-skiers artiklar
Anpassad sökning
2010-03-19
Plock från Engadin

Följ loppet från en deltagares videokamera och kolla in Garmin-gps med höjd- och pulskurvor.

Läs mer >
2009-11-11
Träning för Vasaloppet #1 pulsbaserad träning

Träna kort och intensivt för att förbättra dig på Vasaloppet, Öppet Spår, TjejVasan, HalvVasan, KortVasan eller andra långlopp och skidtävlingar.

Läs mer >
#2 Intervaller för bäst kondition >>
#3 Skidgång med video >>
#4 träningsprogram vecka 1 >>
#5 Rullskidträning på video >>
#6 träningsprogram vecka 2 >>
#7 Impulsträning ger snabbhet >>
#8 träningsprogram vecka 3 >>
#9 träningsprogram vecka 4 >>
#10 träningsprogram vecka 5 >>
#11 träningsprogram vecka 6 >>
#12 träningsprogram vecka 7 >>
#13 träningsprogram vecka 8 >>
#14 träningsprogram vecka 9 >>
#15 träningsprogram vecka 10 >>
#16 träningsprogram vecka 11 >>
#17 träningsprogram vecka 12 >>
#18 träningsprogram vecka 13 >>
#19 träningsprogram vecka 14 >>
#20 träningsprogram sista veckan >>
Alpin SnowSpot

Andorra >>
XC SnowSpot

Ramsau >>
WEBCAMS
Idre Fjäll
Beitostölen
Ramundberget
Dachstein gletscher
Mora, Hemus
Orsa Grönklitt
Kiruna, Luossajärvi
Flachau-Ski Amadé
Engadin Ski Marathon-bana
SnowSpot

"Bruks"
GUIDE till:
Längdspår
Rullskidbanor
Cykelturer
Träna inför Vasaloppet, TjejVasan, HalvVasan, Öppet Spår, KortVasan, SkejtVasan

Följ xc-skiers
tränings- och skidskola >>
2012-02-05, 19:17
Døde i König Ludwig Lauf
Forside @ www.langrenn.com
>>
2012-02-05, 18:30
Skidor - Kalla fyra när Johaug vann
SVT Play - Längd - Senaste videor.
>>
2012-02-05, 13:27
Langlauf Weltcup Rybinsk: Therese Johaug mit starkem Auftritt zum Sieg im Skiathlon
Ski-Langlauf und Nordic Sports News und Nachrichte
>>
2012-02-05, 12:38
Stanislav Rezac powers to narrow win in König Ludwig Lauf
Viessmann FIS World Cup Cross-Country : News
>>
2011-10-23
Använd terrängen för allsidig träning

Att springa i skogen ger bra styrka och koordination

Läs mer >
2011-09-29 Foto: Newspower Canon
ONE HUNDRED DAYS TO A NEW FIS TOUR DE SKI SHOW
One hundred days to go to the Viessmann FIS Tour de Ski 2011/2012 finals in Val di Fiemme. Next January 7th and 8th, the alpine valley in Northern Italy will be hosting the last races of the cross country season highlight number one.
Läs mer >
 Du kan zooma och panorera i den interaktiva Google_map kartan
"Kuusamo-Ruka med skidåkning från oktober till juni" >>
"Bruksvallarna snösäkrast längdåkning i Sverige" >>
"Engadin, det största och snabbaste skejtloppet" >>
"Rogla längdskidcentrum i Slovenien" >>
"Pokljuka Biathlon centrum i Slovenien" >>
"Östersund längdskid- och skidskyttecentrum" >>
"Beitostölen skidort med längdspår i världsklass" >>
"Orsa Grönklitt, snösäker skidåkning" >>
"Schladming, utförsåkning med tidig premiär" >>
"Ramsau am Dachstein, längdåkning på toppen" >>
"Marcialonga, störst på klassisk längdskidåkning i alperna " >>
2011-03-28
Spurten i Birkebeinerrennet

Stanislav Rezak var återigen starkast på upploppet i största norska långloppet

Läs mer >
2011-01-30 Foto: Newspower Canon
Ahrlin och Boner vann Marcialonga på rekordtider

Det var tredje segern för Jerry Ahrlin i italienska klassikern där han hängde av Oskar Svärd i den grymma avslutningsbacken.

Läs mer >
70 är Marcialongas magiska nummer >>
Davos, klassisk skidåkning i Schweiz >>
Bragdguldet till stafettlaget >>
Svensk segerhistoria i Düsseldorf >>
Strålande säsongspremiär för skidskyttarna >>
Tyngdöverföring på tidig snö >>
Annons-cookies används på
denna sida. Läs mer här
Långlopp på längdskidor
La Sgambeda
19 december
Jizerská Padesatka
9 januari
Dolomitenlauf
23 januari
Marcialonga
30 januari
support@xc-skiers.com Om cookies Powered by OnLimit.se / © OnLimit 2010